明尼苏达州帕克拉皮兹40 年来，狂热的自行车爱好者们于 9 月聚集在明尼苏达州帕克拉皮兹，度过了一个美妙的秋季之旅。Headwaters 100 成立于 1980 年，最初是一项 100 英里的自行车比赛和巡回赛。在高峰年，参与人数通常超过 1,000 名注册车手。
如今，Headwaters 100 是一种休闲、非竞争性的骑行。参与者可以选择 45 英里、75 英里或 100 英里的短途旅行。
今年的活动是 9 月 25 日星期六。注册从早上 7 点开始，从早上 9 点开始(在www.itascatur.org 上查找更多信息。)
直到今天，这条风景优美的徒步路线仍然是一个古老的旅游景点，吸引了来自全国各地的大约 400 名骑自行车的人。截至周一，已有 218 人报名参加了今年的活动。
参赛者来自明尼苏达州以及蒙大拿州、堪萨斯州、北达科他州、威斯康星州、爱荷华州、佛罗里达州、特拉华州和罗德岛州。Itascatur 户外活动俱乐部成员 Barb Jauquet-Kalinoski 说：有一些来自当地的参赛者，但大多数来自该州的其他地区。 俱乐部从 2002 年开始管理这项赛事。
典型的明尼苏达州北部的天气在过去的四年里多变且不可预测。今年的预测看起来是晴天，在 60 年代。
Curt McCabe 曾骑过 Headwaters 100 大约 10 年，他回忆道：他们在天气方面的运气绝对是最差的。哦，天哪，他们的天气很糟糕。
骑手们经历过下雪、下雨、寒冷的气温，甚至还有一些温暖、阳光明媚的日子。
大约从 2001 年到 2010 年，他与哈伯德自行车集团的其他成员一起骑行了 45 英里的路线，其中许多人仍然参加了 Headwaters 100。
专属车手
83 岁的 Lee Podoll 连续 20 年参加了 Headwaters 100，仅错过了 2020 年，因为而取消。他住在北达科他州的俾斯麦。
今年将是我的第 21 次活动，他说。第一年我骑了 100 英里的路线，但在其他几年转为 45 英里的路线。我决定骑行 100 英里的那一年下雪了 3 英寸。几年来，这件事涉及到我家的三代人：儿子、女儿和孙子孙女。
Podoll 于 1990 年代开始在明尼苏达州的自行车道上骑行。他于 1997 年在 Heartland Bike Trail 附近买了一间小屋。
在该地区度过时光是我发现 Headwaters 100 的方式，Podoll 说。我喜欢北部的树林和湖区，秋天的颜色是 Headwaters 自行车骑行的一大亮点。
一年一度的传统
Susan Steffen 住在明尼阿波利斯，但在 Big Sand Lake 拥有一间小屋，在那里我们有一个车库，里面装满了供家人和朋友使用的各种尺寸的自行车。 退休后，她一直是圣保罗公立学校的代课数学老师。
我们在大沙湖的邻居从第一年就参加了 Headwaters 100，并邀请我们和他们一起尝试，她说。
Steffen 将她收藏的 Headwaters 100 T 恤变成了纪念品。
2013 年，我将 1989 年至 2012 年的衬衫制成了被子，足够做两个枕头，她说。我只因为家庭婚礼和家庭疾病错过了几年，所以我的衣橱里还有很多 Headwaters T 恤。
Steffen 说，穿越 Itasca 公园的骑行令人惊叹，但最大的吸引力是与我们这些年来与我们一起完成 Headwaters 100 的朋友们一起骑自行车。
Headwaters 100 是我们家人和朋友的年度传统，她继续说道。我们大多数人住在明尼苏达州，但有些人从东海岸或西海岸回来加入我们。
最喜欢的一次骑行
Rich Freyholtz 来自北达科他州，但住在双城。将自己描述为Headwaters 100 的忠实粉丝。他于 1986 年参加了这项活动。
在那段时间里，我只错过了三场 Headwaters 活动我攻读硕士学位的两年，以及去年的 COVID 取消，弗雷霍尔茨说。
这条路线在其 40 年的历史中一直在改变，但穿越伊塔斯卡州立公园的徒步旅行对许多骑手来说是一种抵抗。
Freyholtz 说当地的乡村是一个主要景点，亮点是穿过 Itasca 公园的 Wilderness Drive 的环路。由于骑行在秋季举行，不断变化的树叶为路线提供了壮观的背景。
Headwaters 100 的志愿者通常大约有 70 名左右都非常友好和热情，我们特别期待枪支俱乐部站的热汤。
Freyholtz 已经在北达科他州、苏必利尔湖周围、俄勒冈州的中央喀斯喀特山脉、新斯科舍省、纽芬兰、加拿大落基山脉和其他一些地方完成了长途自行车旅行。但是 Headwaters 100 是他最喜欢的可能是因为它在他生日那天降落。他将在本周末庆祝 70 岁生日。
Freyholtz 骑着他值得信赖的 1986 年 Trek 520。我还有其他自行车，但这是我的 Headwaters 自行车，而且已经用了很多年了，他说，并指出它有一个很好的钢架，前面有一个三曲柄组和一个舒适的座椅。
神奇的密西西比
Mark Siepker 的第一次骑行是在大约 20 年前。他喜欢风景，尤其是在密西西比河源头的停留。他来自内布拉斯加州的奥马哈。一位来自南达科他州的骑自行车的朋友向他介绍了 Headwaters 100。
由于年龄和健康状况的变化，Siepker 说他的下一次骑行必须是电动自行车。66 岁的他正在与癌症作斗争并从干细胞移植手术中康复。
我未来骑自行车的能力还不确定，但我对骑行和 Park Rapids 的回忆是美好的，他说。确保训练足够。在骑行中调整自己的节奏。确保在每个休息站加油，享受每一个美丽的里程。
科罗拉多州路易斯维尔市的米尔顿奥斯皮纳 (Milton Ospina) 在 2019 年只参加了一次。那是令人难忘的，他说，并补充说他希望能再回来很多次。
我喜欢这条路线离强大的密西西比州的出生地只有几英尺远的事实。通过商务旅行，我去过河流尽头的新奥尔良，以及圣路易斯和沿河的其他目的地。有机会亲眼目睹这条河流的发源地，并且骑自行车，这是我无法通过的。
奥斯皮纳警告新手参与者研究海拔剖面。
不要误会我认为明尼苏达州大部分地区都很胖，他说，并补充说，必须在密西西比河源头停下来拍照。在那里真是太神奇了，所以好好享受吧，让它在你的余生中留在你的记忆中。