艾叶泡脚。
我家三个孩子每次感冒发烧我都会辅助用艾叶给孩子泡脚三天。艾叶能散寒、祛湿、止痒，泡完之后后背就会发出汗来，大人都可以试试泡泡。3岁以下儿童可以泡澡，不宜时间过长10-15分钟。阴虚血热的不能泡，容易上火。不能天天泡，加水不能加凉水。艾叶泡脚也有好多讲究。
·一.不能天天泡因为艾叶是阳性的，艾叶泡脚能将体内的虚火、寒火向下引，长期过度泡脚可能会引起头面部供血不足，引起头疼头晕。
·二·不加凉水因为凉水会降低药性，水热的时候放着熏蒸效果会更好·中药材冲凉水不好，就像喝中药不能凉着喝一个道理。
三.艾叶不能治疗疾病，你把它当作平时养生保健调理身体的一种方式就好。