问
@喜宝艾维：宝宝8个月，辅食吃得挺好，但是越来越光爱吃辅食不爱吃奶了，现在每天吃奶吃不到500ml。请问是否应该减少辅食保证奶量呢？8个月的宝宝应该吃多少辅食多少奶合适？盼复。
答
步小謇医生：8个月的宝宝，我们一般建议每日奶量应尽可能保证在600-800ml，在此基础上添加辅食，多了不限制，少了不强制。
因为宝宝自出生后，一直以较为单调的奶类为主要食物，所以添加辅食后，更喜欢种类多、味道丰富的辅食，这是很常见的现象。
那么这种情况如何改善呢？
我们建议家长可以在宝宝饿的时候，先喂宝宝较为不喜欢的食物，也就是奶，然后再吃辅食。不然吃饱了辅食，宝宝就更不愿意吃奶了。
还要说明的是，宝宝究竟要吃多少奶、多少辅食合适，并没有严格的量化标准，每个孩子和每个孩子都不一样。最终还是应该通过持续记录、监测生长曲线，看宝宝的生长发育情况。
如果宝宝生长发育良好，并没有因为添加辅食而受到任何影响，那么即便奶量稍微偏少，也并不用特别紧张。