青果作为一种珍贵的中草药，拥有丰富的功效与作用，被广泛应用于中医药领域。其主要功效包括清热解毒、利尿通淋、消肿止痛等。青果富含多种有效成分，如黄酮类化合物、维生素C、挥发油等，具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用。在中医实践中，青果常用于治疗肺炎、尿路感染、湿疹等疾病。研究表明，青果还有降血压、降血脂、改善睡眠等作用。此外，青果的鲜嫩果实也是一种美味的食材，可作为凉菜、炒菜的调料，不仅增添了食物的风味，更为我们的健康带来了益处。青果作为一种药食兼用的天然宝藏，具有广泛的应用前景，值得我们深入探索和利用。
一、青果泡水喝的功效？
青果是属于清热解毒类的中药，可以用于咽喉肿痛，咳嗽痰黏，烦热口渴，鱼蟹中毒的治疗。有一中成药叫做止嗽青果丸，就是以此药为主配合，以治疗风热咳嗽的病症。如果用此药泡水饮用的话，可以有清咽利喉的作用，对于咽喉不利，感觉有痰的病症，或是声音嘶哑的病症有调理的作用。
二、青橄榄的功效与作用是什么？
青橄榄是一种常见的中药，温和、甜、涩、酸，具有解毒、生津、清肺的功效。青橄榄富含人体所需的18种氨基酸、钙、铁、抗坏血酸等营养素和微量元素。具有降血脂、降血糖、软化血管、促进消化、解毒、促进儿童生长发育的作用。青橄榄富含钙，可与脂肪酸和胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。