1.带壳和带膜的食物
根据微波炉的工作原理,如果是加热带壳或者带膜的食物,热量就不能及时散发出去,当食物承受不了压力时,就会发生爆炸。
2.纯净水
纯净水是不能放进微波炉加热的。微波炉加热水时,水内部没有循环流动,不会变成气态,而是会形成过热液体,也就是说,即使水已经烧开了,也看不到沸腾的现象,当用手去拿水杯时里面的水会剧烈沸腾,导致烫伤。
3.水分含量低而油脂含量高的食物
微波加热时,会使食物的各部分瞬时获得热量而升温,所以水分含量较少而脂肪含量偏高的食物就很容易焦糊。不仅会产生有害物质苯并芘、杂环胺和丙烯酰胺,也存在炸裂的危险。
任何含有金属成分的容器是不能用于微波炉加热的,因为金属具有吸收微波的功能,在微波和电场作用下会产生电火花,非常危险。需要注意的是,有些瓷杯子或瓷盘上面有描金花纹,也是不能放入微波炉的。
选择塑料容器时,要查看是否标有“可用于微波炉加热”等字样,因为材质不过关的塑料盒遇热会融化,不但影响加热后食物的味道,还会析出有害物质,损害身体健康。
可以放心使用微波炉加热的容器有三大类:陶瓷、耐高热玻璃、PP塑料。