两个人在一起相处久了，有点小矛盾那是再正常不过的事了。爱情里没有谁对谁错，如果一味的要分出一个胜负，只会是无休止的争吵，那两个人的矛盾就会越积越多，最后就会是分手的局面。面对出现裂痕的感情，很多人都会选择去挽回，那最有效挽回前女友方法是什么呢？
1、思考分手原因
如果在分手后，自己还是停留在自己的角色里，你是无法知道自己女友的想法和需求的。而且在分手后，让自己来一次角色互换，你站在女友的角度，顺着她的想法，慢慢可以感受到对方想要的和讨厌的。你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。无论是对于挽回，还是自己更好的提升，角色互换都是一个必要的方向，不仅理解了别人，也反省了自己。
2、降低矛盾点
第二个最有效挽回前女友方法，就是降低矛盾点。两个人出现矛盾不是不能够采用极端的手段处理，或者直接用冷态度去处理事情。那些处理方式只会把问题搞的越来越来越糟糕，想让女友重新接纳自己就要采取正确的挽回方式，首先你们的矛盾点很高时，就不能一直跟她对峙下去，要转换方式要同意对方的观点，承认她所说的话是对的。分手之后更加不要穷追不舍的去找对方，给女友更加心理压力，而是放低戒备心跟她像朋友那样去相处，让那可以接受这样的相处方式重新接纳你。
3、吸引对方
对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢?在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。但是如果在两个人分手后，自己还是以过去的姿态出现在对方面前，用过去的相处方法和自己的女友与相处的话，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
以上就是关于最有效挽回前女友方法的内容了。短暂的生命中，真爱或许只有一次，错过了也许就再也遇不到了，所以，不要轻易放开对方的手，不要等彻底失去了才后悔莫及。遇到情感问题，你也可以找专业的情感老师帮你分析挽回，让你留住自己的缘分，继续牵手幸福。