这段时间正逢春夏之交，各种杨絮柳絮漫天飞舞，容易过敏的宝贝一出门，哪怕已经全副武装，有时还是免不了眼泪鼻涕交流，烦躁难安，容易诱发过敏引起的一系列疾病。老实讲，家里有一个过敏宝宝，妈妈要多操很多心，随时都要小心翼翼，如临大敌。
我自己是一个资深“过敏宝宝”，（谁还不是个宝宝了），加上女儿最近有些疑似过敏。对过敏的痛苦深有体会。现在儿童医院拥挤程度堪比国庆时的外滩，想要给孩子看个病，没有整整一天别想结束。有时候早上挂的号到下午晚上都不一定排得上。像过敏引起的疾病都是慢性病，妈妈们实在吃不消三天两头去医院报道，可以了解一下简单的护理知识，尽可能让过敏宝宝减少发病跑医院的次数。
近日读了刘薇的《养育健康儿童》，里面对过敏的起因和病症及护理方式讲得比较详细，特此分享给大家。刘薇是天津市儿童医院的院长，毕业于天津医科大学儿科专业，有着多年的临床儿科经验。她出版的《儿科主任说，宝宝生病这么办》入选2017年医学界科普类好书。
接下来就谈谈关于过敏的10大问题，本书号称有常见的108种儿科常见症状的预防、控制、治疗、养护方法。等有机会再慢慢和大家分享。
问题1：什么是过敏症？
过敏必有“过敏源”。就是宝宝不小心接触到什么东西后（可以是食物，也可以仅仅是触碰，极端情况下气味也可引起过敏），出现的生理反应，包括呼吸、心跳加快，脉搏变细、皮肤苍白或者发紫，胸闷、憋气、呕吐、腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、水肿、风团样皮疹等各种表现。
问题2：为什么过敏宝宝越来越多了？
像我们做父母的小的时候，听说过敏症状还是比较少的。我小的时候班级里同样过敏的貌似没有，本宝宝一枝独秀。但是现在随便去一个幼儿园、小学班级问问，过敏宝宝都不少，一个班至少在5人左右吧。主要原因有几条，一是环境恶化了，各种雾霾、空气污染层出不穷，食品添加剂种类也多了。二是人们更加注重营养和保健了，食品里面蛋白质含量更高（鱼虾蟹等都属于高蛋白），以及不恰当的药物和补品滥用。第三，人们对过敏的重视程度有所提高，早先孩子过敏家长往往误以为是单纯的湿疹、哮喘。这也是造成过敏宝宝看起来数量越来越多的原因。
问题3：过敏的根本原因是什么？
医学界公认的过敏原因主要有遗传和环境刺激。大部分过敏宝宝属于过敏体质。
过敏体质是指某类人群的免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统异于常人，故容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来，从而导致过敏的发生。
问题4：怎么发现宝宝是过敏体质呢？
过敏体质的宝宝容易发生过敏反应以及生过敏常见病却不一定找得到病因。比方说有的宝宝从小就有湿疹，荨麻疹，血管神经性水肿，或者患过过敏性鼻炎，哮喘或药物性皮炎等。
问题5：过敏症是不是严重的疾病？
过敏症状轻重因人而异。轻微的过敏可能只是皮疹或局部红肿。重一些的会有水肿、肠胃不适等症状。最严重的的情况下，过敏会造成昏厥、甚至支气管梗阻，呼吸困难，循环衰竭，直至危及生命。所以过敏宝宝最好做一下过敏源测试，尽量避免接触到过敏源。
问题6：家里人都不过敏，宝宝会过敏吗？
虽然过敏有遗传因素，但家里人过不过敏和宝宝是否过敏没有必然联系。只要宝宝免疫球蛋白E（LgE）含量过高，辅助性T细胞失衡，组胺酶不足，就容易造成过敏。
问题7：宝宝现在不过敏，以后就不会过敏了，对吗？
不是这样的，首先从未有过过敏症状的宝宝可能只是没接触到过敏源。其次，对于同一种东西，也有可能初次接触不过敏，随着跟过敏源接触的次数越来越多，过敏情况反而会越来越重。
问题8：过敏发作时，一定要用药吗？
不一定，如果过敏症状较轻，只要离开过敏源就可以了。对于局部过敏的宝宝，也可以针对性地局部用药（比如皮疹，湿疹）。而一旦发现宝宝症状较严重，一定要立即送医，在医生指导下使用抗组胺药、过敏反应介质阻释剂，激素等药物。家有过敏慢性病的宝宝，可以常备一些过敏药。
问题9：过敏如何治疗？治疗手段对宝宝副作用大吗？
可以去专业医疗机构测试过敏源，明确过敏源后可以进行脱敏疗法。但是要注意脱敏疗法对于过敏程度非常严重的宝宝来说，有一定危险性。可以跟医生反复商榷再决定要不要脱敏。
问题10：小时候过敏，青春期是不是可以“带掉”？
民间一直有过敏可以由青春期带掉的说法，觉得只要孩子大了，自然而然就好了。实际上过敏与年龄没有必然的联系。但的确有些过敏症状会随着年龄增长而缓解甚至痊愈。比如宝宝的湿疹可能随着饮食的变化，消化系统和免疫系统的完善而自愈。总之，长期避免接触过敏源，有可能过敏症状会得到改善和自愈。
各种过敏疾病的护理和预防
1）食物过敏
食物过敏主要症状是呕吐、腹泻、腹痛、皮疹。不足6个月的宝宝最后不要直接饮用牛奶，容易引起过敏。母乳妈妈要忌食辛辣、刺激性食物以及海鲜等不易消化的食物。对于可能引起过敏的鸡蛋清、豆类、坚果等异类蛋白质和某些香料，尽可能等宝宝满一周岁以后再慢慢接触。每次尝试一种，观察有无过敏反应，一旦发生过敏症状也能很快确定过敏源。
2）皮肤过敏
皮肤过敏的主要症状是湿疹、荨麻疹。海鲜、牛羊肉、鸡蛋都有可能是过敏源，对于皮肤过敏的宝宝饮食要清淡一些。
同时保持室内清洁，通风。需要注意的是阳光、紫外线、寒冷、湿热等物理因素也可能成为过敏源。
另外洗澡的时候水不能太烫，不要用碱性过强的肥皂或沐浴液。衣服材质应该以棉质等天然材料为主，避免人造纤维、丝织品。
3）哮喘
母乳能有效降低哮喘过敏的概率。哮喘病儿要尽量远离过敏源，可能的话可以做脱敏治疗。
此外，呼吸道病毒感染，剧烈运动，冷空气吸入，情绪紧张都有可能诱发哮喘。
4）过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的宝宝护理的时候要注意调节室内温度、适度，保持环境清洁，衣服和被褥最好不要用羽绒的。在春夏之交，各种植物籽絮飞扬，出门可以带上口罩。
过敏性鼻炎还可以通过调节饮食（清淡），锻炼身体提高免疫力来改善。
以上就是刘薇医生在《养育健康儿童》中关于过敏宝宝的全攻略了。若有收获，欢迎关注我并留言，提出你想知道的宝宝护理知识，今后我会再出一些其他常见病（流感、感冒）等部分的解读。