人无完人，美好的爱情是需要双方不断为对方做出改变的。在一开始的时候，人们被情绪懵逼，不会讲太多的注意力放在另一方的缺点上，但是随着时间的流逝，激情退去，相处距离的缩小，我们就会无可避免的将注意力放在对方的缺点上。在谈恋爱的过程中，狠狠的伤害了前女友，还能够挽回她吗？下面我们就一起来看看挽回被伤害的前女友的方法。
1、反思
作为伤害了女友的那一方，想要成功的挽回她的心，首先要做的事情是对自己进行一次深刻的反思，自己是在哪一方面伤害了对方的，自己是从什么时候开始伤害了对方的，自己伤害了对方几次，对方是如何一步步变得失望的。如果对方要求自己做出改变，自己是否愿意妥协？对自己进行一次深刻的反思，真正的了解自己错在什么地方了，才有可能挽回对方。
2、道歉
挽回被伤害的前女友，需要做出道歉。道歉才会让对方看到你的诚意，知道你真正的认识到了自己的缺点。道歉必须要有诚意，道歉之后，不要太急着获得对方的回应，这样很容易让对方感到很烦，从而更加不想要理会你。道歉，然后观察对方的态度，如果对方很反感，那么适当的拉开一些距离，不要贴上去恼怒对方。
3、改变
伤害了对方，你要改掉自己身上的毛病，要不然一而再再而三的伤害对方，只会让你们这一段关系彻底的破灭。做出改变才有可能再次吸引到对方，如果你一直以一副烂人的样子，对方看不到你的改变，只会让对方更加的反感你。因此，当你下定决心挽回对方时，改变自己的行动要跟上，改变自己的缺点，让自己重新获得魅力，重新吸引对方。
挽回被伤害的前女友，首先要对自己的行为进行反思，其次是道歉，之后是改变。其中改变是很重要的。更多关于挽回女友的知识，可联系师傅，详细了解。