好多宝爸、宝妈都有体会，宝宝一断奶，好像很容易生病，或者持续数天发烧感冒，或者不知啥原因就开始拉肚子，特别是秋冬季节断奶的宝宝，甚至一个月病好几次，吃药成了“家常便饭”，看着孩子难受哭闹，家长们也心急如焚。
因此，育儿群里经常有人提醒，断奶应避开秋季和冬季，防止宝宝断奶后频繁感冒发烧、久咳不愈等。
这种说法有科学依据么？为什么宝宝断奶以后容易生病，断奶真的需要选择时间吗？
宝宝断奶后容易生病主要有这三方面的原因
第一个原因：宝宝免疫系统不完善，断奶后失去母乳的保护
宝宝自身免疫系统是逐步建立的，从出生到6个月的时候，宝宝在妈妈肚子里时获得的活性物质，能帮助宝宝有较好的身体免疫力。
6个月后，宝宝才建立自己的免疫系统，大约从6岁开始逐步增强，直到15岁左右才能发育完善。
所谓抗体，是很多免疫相关因子的统称，母乳“抗体”，就是母乳中乳铁蛋白、淋巴细胞、免疫球蛋白等免疫因子的统称。
据说，不同妈妈的免疫因子是不一样的，神奇的是，母体能根据宝宝自身的病原体接触程度，分泌不同的母乳成分，帮助宝宝抵御病菌感染。
所以，宝宝断奶后，就失去了妈妈为其“量身定做”的抗体保护，生病的概率就增加了。
第二个原因，是家长不恰当的喂养方式
如果宝宝在断奶前没有适应配方奶，或者还没有养成良好的辅食进食习惯，就突然断奶，很容易让宝宝进食量减少，出现营养摄入不足的情况，也就是没让娃吃好。身体的抵抗力就会下降，生病就是难免的。
还有另外一个极端的情况就是总担心孩子吃不饱，过度喂养，导致孩子消化不良，也容易生病。
第三个原因：断奶的方式太粗暴
就是妈妈突然强制性给孩子断奶，没有一个让孩子逐渐接受的过程，孩子就会缺乏安全感、紧张、焦虑，容易生病。
了解了上述原因，我们就明白为什么宝宝断奶后容易生病了。其实从这些原因看，宝宝断奶，跟季节没有太大的关系，但为什么都建议不要在秋冬季给娃断奶呢？
这大概是因为秋冬季节气候干燥，病毒和细菌附着在空气、尘埃中的时间更长，人也更容易被感染。所以，宝宝不是因为秋冬季断奶才生病，而是在这两个季节，人都比较容易生病。
而如果这时候给宝宝断奶，再加上宝宝的抵抗力本来就低，又没有了母乳“量身定做”的抗体保护，生病就避免不了啦。
想让宝宝断奶后少生病，妈妈们在断奶的时候要注意这几点
1.孩子如果过敏严重，建议不要轻易断母乳
如果宝宝过敏严重，尤其是在没有查清楚过敏原的情况下，不建议给宝宝断奶，因为你没有办法保证奶粉或者辅食中会不会有让宝宝过敏的东西。而且有研究证明，6个月内纯母乳喂养的宝宝，比奶粉喂养得更不容易得湿疹、哮喘等过敏性疾病。
2.不要选择在宝宝生病或者家庭有变化的时候断奶
生病的时候宝宝的身体免疫力本来就弱，如果妈妈在这时候断奶，对宝宝来说就是“双重打击”了。
还有就是像换了新的环境，新的看护人等，这些情况下宝宝都需要一个适应期，在还没有适应前建议不要断奶。
3.断奶后要注意丰富辅食种类
宝宝断奶后，需要在宝宝口粮上多下功夫，品种要丰富，口味要清淡。
另外，可以用奶粉或者牛奶（1岁以上）来代替母乳。
4.提升孩子的免疫力，养成良好的生活习惯
多带宝宝到户外晒太阳，活动，并逐步培养孩子勤洗手、多漱口等好习惯，帮助孩子提升抵抗力，抵御病菌侵袭。